SERINA

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SERINA

【資格】

全米ヨガアライアンス RYT200

【趣味】

ドライブ・ギター・舞台鑑賞

【メッセージ】

私には人生の目標があります。
それは、『私と関わってくれた人全員をハッピーにすること』です!!

めまぐるしい現実社会で戦う為に、心を武装して、地面に踏ん張って、ついつい無理しすぎていませんか??
外に向けて張り巡らせているセンサーの矢印をあなたの内側に向けて、自分の身体と心の為だけの癒やしや、チャレンジの贅沢時間、過ごしませんか??

ヨガには、たっくさんのハッピーが潜んでます♡

どんな難しいポーズも、
諦めずに続けているといつか必ず、出来るようになります。
その時の達成感は頑張ったあなただけが味わえる特別なものです!

出来なかったポーズが出来るようになると、
少しだけ自信が持てる自分になります。
そんな気持ちがヨガ以外の事にチャレンジするとき、1番応援してくれて、寄り添ってくれる味方になってくれるんじゃないかな、と思うのです。

一緒にヨガのプラクティスを行い、そんなご自分に出会うお手伝いをさせて頂けたら嬉しいです!
ぜひ一歩、踏み込んでみてください♡

【担当クラス】

 

 

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